Mais de 100 prémios à vossa espera - Todos os passatempos de Natal Saúde Hoje aqui!



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Até 30 de Janeiro




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Prenda de Natal com sorrisos e auto estima em alta

Passatempo: 5 Kits de Coloração Kéranove

Passatempo: Pés Lindos e Suaves - Cherinho a Beleza Ori

Ganha 2 belíssimas malas da Marca Elenco

Passatempo Saude Hoje -Sérénactiv Apaziguante

Passatempo Biológico: Cabaz Efeito Verde  (NOVO) 

PASSATEMPO SAUDE HOJE | SPAsia

Ganha 20 Limpa Móveis Mistolin

Deixe de fumar... Hoje! - Ganha um fantástico tratamento de cessação tabágica - Terapia Soft Laser da Facilitas - no valor de 189€

 

Com a chegada do Inverno está na altura de reforçar o seu sistema imunitário com VitaCberry®!


Suplemento alimentar que combina a Vitamina C com os Frutos Vermelhos

VITACBERRY® DÁ MAIS FRUTOS CONTRA GRIPES E CONSTIPAÇÕES

Com a chegada do frio, chegam também as constipações e outros problemas sazonais que um sistema imunitário reforçado pode ajudar a evitar ou a minimizar. A pensar nisso a Angelini Farmacêutica acaba de lançar VitaCberry®, um novo suplemento alimentar com uma formulação única que combina a Vitamina C com a capacidade antioxidante dos Frutos Vermelhos, ajudando a reforçar o nosso sistema imunitário.

O sistema imunitário protege o organismo de agentes invasores como bactérias, fungos ou vírus. A chegada dos dias mais frios aliada aos fatores do estilo de vida atual como o stress, o tabaco, a poluição e os maus hábitos alimentares, debilitam o nosso sistema imunitário tornando-o mais suscetível às infeções mais comuns como as gripes e constipações.

Com a chegada do Inverno está na altura de reforçar o seu sistema imunitário. Estudos comprovam que a combinação de diferentes antioxidantes resulta num efeito superior à sua atuação isoladamente. Por isso a Angelini Farmacêutica lançou VitaCberry®, o primeiro suplemento alimentar que alia a Vitamina C à capacidade antioxidante dos frutos vermelhos, para uma ação reforçada na proteção contra gripes e constipações.

A formulação única de VitaCberry®, através da combinação destes dois componentes, permite uma melhor ação no reforço do sistema imunitário. A Vitamina C desempenha um importante papel no sistema imunitário e na resistência contra agentes infecciosos, enquanto os Frutos Vermelhos favorecem as defesas, melhorando a resistência face a agentes externos, ajudam a promover uma recuperação mais rápida e simultaneamente protegem a Vitamina C da oxidação, prolongando o seu efeito.

PVP Recomendado: 17,85€



Deixe de fumar... Hoje! - Ganha um fantástico tratamento de cessação tabágica - Terapia Soft Laser da Facilitas - no valor de 189€


Ano Novo, Saúde nova! 
E porquê?! Porque são as pequenas coisas que fazem os grandes momentos…Por isso, a Facilitas Healthcare, clínica líder mundial em programas de cessação tabágica, tem para lhe oferecer o presente mais saboroso e saudável do ano: a sensação especial e única de voltar a beijar a sua família e o seu mais que tudo sem o gosto amargo do cigarro…

Para se habilitar a ganhar um fantástico tratamento de cessação tabágica - Terapia Soft Laser da Facilitas - no valor de 189€, só tem de completar corretamente à questão: “A Facilitas Healthcare está a fazer ….ano de presença em Portugal” e deverá ser fã da Facilitas Healthcare Portugal – Deixar de Fumar no facebook.

Envie as suas respostas, juntamente com o seu nome completo, morada, contacto telefónico e endereço de email para fpereira@inforpress.com, com o assunto “Passatempo Saude Hoje – Facilitas”. Apenas serão consideradas as frases que incluam estes dados.



A Facilitas oferece ainda, a todos os participantes, a possibilidade de adquirirem um voucher de desconto na Terapia Soft Laser, para si ou para oferecer a quem mais gosta! Basta juntar ao email de participação, a frase “Oferta Voucher Ano Novo” e este será enviado para o seu email com todas as condições de utilização!

Participe até ao dia 31 de Dezembro e boa sorte!




E as sobremesas…


No caso das sobremesas, elas devem ser escolhidas cuidadosamente, de nada adianta fazer uma boa selecção dos alimentos durante o jantar e depois se entregar a todos os doces sem restrições. Em geral, as sobremesas são ricas em calorias por possuírem grande quantidade de gordura e açúcar. Deve-se procurar escolher uma das sobremesas entre as seguintes opções de: frutas frescas, salada de frutas, gelatinas e barrinhas de cereais.
As frutas oleaginosas como as nozes, castanhas, avelãs, amêndoas, pinhões e outros não contêm colesterol, mas são uma boa fonte de gorduras. Como resultado, engordam. Se cair na tentação, prefira este tipo de frutas ao natural, ou seja, não se deve enfeitar bolos, tortas, pudins e outras sobremesas com este tipo de frutas porque o valor calórico aumentará e muito.

Ler Mais:

Evitar os excessos do Natal e do Ano Novo



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Perna de Cabrito Assada no Forno

Ingredientes:
2 kg de perna de cabrito
1 kg de batatas
1 cenoura grande
2 cebolas médias
4 dentes de alho
2 dl de azeite
2 dl de vinho branco
2 colheres de sopa de pimentão
1 folha de louro
Alecrim, sal e pimenta q.b

Preparação:
Colocar a perna de cabrito num recipiente, juntar o louro, o alecrim, os dentes de alho picados, o pimentão e rege com o vinho. Tempere com sal e pimenta e deixar marinar um pouco. Descascar as batatas, cortar aos quartos ou aos gomos e colocar num tabuleiro. Juntar a cenoura e as cebolas cortadas em pedaços. Deve-se envolver tudo, juntar a carne e regar com a marinada. Pode-se voltar a temperar, deve-se verter o azeite e levar ao forno, à temperatura de 180ºC, durante cerca de 1 hora e 20 minutos, regando ocasionalmente com o próprio molho. Retirar do forno e servir de seguida.

Sugestão: Acompanhar este prato, com salada de alface e tomate. Quem preferir pode acompanhar com um pouco de feijão-verde cozido.

Calorias: 1120Kcal
Proteínas: 73g Gordura: 61g Hidratos de Carbono: 64g Fibra: 6g Vit.A: 715μg Vit.C: 41mg Vit.D: 0mg Sódio: 223mg Magnésio: 170mg Potássio: 2180mg Cálcio: 64mg Ferro: 8mg (Valores estimados por pessoa).

Ler Mais:
Sabe como Evitar os excessos do Natal e do Ano Novo?

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Prevenção das Estrias

Halibut® Derma Anti-Estrias

A gravidez é um período propício à formação das estrias, quer pela distensão da pele, quer pelas alterações hormonais que a mulher sofre durante os períodos da gravidez e pós-parto.

Uma estria é uma cicatriz atrófica na pele e uma vez instalada, só uma cirurgia a poderá remover.

Há no entanto como prevenir e atenuar o aspecto das estrias e foi a pensar nisso que Halibut® Derma lançou no mercado o Halibut® Derma Anti-Estrias, uma emulsão de perfume suave e textura fluida, que tem na sua composição colagénio solúvel e elastina hidrolisada que ajudam hidratar e a reforçar a elasticidade da pele.

O Halibut® Derma Anti-Estrias deve ser aplicado desde o início da gravidez até pelo menos 1 mês após o parto. Pode ser usado também em fases de oscilação do peso corporal: dietas alimentares ou adolescência.

Halibut® Derma Anti-Estrias está disponível nas farmácias e parafarmácias do país, pelo mesmo preço (pvpr.: 15,00€).


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FUMADORES TÊM MAIOR PROPENSÃO PARA A ESQUIZOFRENIA

Quem fuma é mais demorado a processar informação


Uma investigação realizada por cientistas do Hospital Universitário de Psiquiatria de Zurique, na Suíça, concluiu fumar pode ampliar o risco de desenvolvimento de esquizofrenia em pessoas saudáveis que possuam variantes genéticas para o transtorno mental. Os resultados, publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) e apresentados pela Facilitas Healthcare, concluíram que, em pessoas com essas variantes, um marcador neurobiológico para a esquizofrenia se mostrou mais presente entre fumadores do que naqueles que não fumam.

Os investigadores analisaram a relação entre variantes do gene TCF4 (uma proteína com papel importante na formação cerebral), cuja presença é conhecida por aumentar o risco de desenvolver esquizofrenia, tal como o défice de processamento de informações associado ao transtorno. Dos 1.821 voluntários saudáveis, foram encontradas 21 mutações para o gene TCF4 e, quando os resultados foram ajustados de acordo com o hábito de fumar, os cientistas observaram que os fumadores tinham maiores défices no processamento de informações. Os défices foram expressivos tanto para os fumadores ocasionais como para os major. 

“As campanhas de sensibilização são tantas que, por vezes, o risco de doença e da morte parece já não incomodar os fumadores. Por isso, é cada vez mais importante consciencializa-los do que o futuro lhes pode  reservar. A esquizofrenia, apesar de rara, é um transtorno mental que já atinge cerca de 1% da população  mundial. É uma doença muito grave e debilitante, que não olha a sexos ou idades. É, com certeza, uma  patologia para a qual vale a pena parar e pensar no que estamos a fazer com nossa vida”, explica Marta Andrade, terapeuta de Cessação Tabágica da Facilitas Healthcare.

Desde o início de 2012 que está disponível em Portugal um novo método de cessação tabágica – terapia sof laser Facilitas – que se diferencia por ser não invasiva, 100% natural e sem efeitos secundários. O método Facilitas apresenta uma taxa de sucesso final de 90%.

O Grupo Facilitas Healthcare nasceu na Alemanha, em 2007, e atualmente tem mais de 60 clínicas espalhadas por 23 países da Europa, América e Ásia. O método de cessação tabágica que aplica assenta numa terapia soft laser, indolor e não invasiva, com a duração de 90 minutos e uma taxa de sucesso final de 90%. Desde que iniciou actividade, o método Facilitas Healthcare já ajudou mais de 50 mil pessoas a deixar de fumar. Na Holanda, a terapia faz parte do Sistema Nacional de Saúde. 

Passatempo: 5 Kits Coloração sem Parabenos Kéranove



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Até 15 de Janeiro


A Saúde Hoje online, em parceria com a Kéranove Portugal, oferecem 5 Kits "Coloração Permanente sem Amoníaco e sem Parabenos" compostos por por 1 Coloração Kéranove à escolha e 1 Necéssaire  Kéranove.

Segue todas as Regras de Participação, escolhe aqui a coloração preferida e Boa Sorte!






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Kéranove NaturelColor: 17 cores actuais e elegantes




















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Kéranove: Coloração permanente sem amoníaco e sem parabenos

Os Laboratórios Kéranove, especialistas em cuidados dermocapilares, criaram para si a Coloração Kéranove NaturelColor, a nova geração de coloração permanente sem amoníaco e sem parabenos, que garante uma cor natural, brilhante e de longa duração que cobre perfeita e delicadamente todos os seus cabelos brancos. Kéranove NaturelColor alia a saúde e beleza.

- Coloração permanente sem amoníaco e sem parabenos, apresenta um cheiro agradável, e uma cobertura perfeita dos cabelos brancos. Por não conter parabenos evita reacções alérgicas e irritações cutâneas.

- Desenvolvida a partir de activos de eficácia cientificamente comprovada que aliam perícia e naturalidade. O sistema Dermo-Kératyl™ é um concentrado de oligo-elementos, sais minerais e glicogénio, que estimula e revitaliza o couro cabeludo e o bolbo capilar.

- Com óleo de romã seleccionado pelos Laboratórios Kéranove devido às suas propriedades antioxidantes e aos seus ácidos gordos essenciais. O concentrado activo de romã, nutre, regenera e protege o cabelo dos efeitos nefastos dos radicais livres. O resultado é uma dupla protecção do couro cabeludo e do cabelo, eficaz durante e após a coloração.

Kéranove NaturelColor tem à sua disposição 17 cores actuais e elegantes: sedutores castanhos, acobreados vibrantes e louros luminosos.

Para mais informações contacte-nos através do telefone 214452955, e-mail keranove@pangiter.com ou visite a nossa página no facebook e seja nossa fã!

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Novo limpa móveis cuida em profundidade e permite poupar tempo nas tarefas domésticas

Mistolin Limpa Móveis é anti estático e à base de óleo de abacate 
http://www.mistolin.pt/ 

A Mistolin, marca portuguesa de produtos de higiene e limpeza, apresenta o seu novo detergente Limpa Móveis, ideal para limpar e cuidar de madeiras e outras superfícies, com características diferenciadoras que permitem poupar tempo nas tarefas domésticas.

Composto por extractos naturais de óleo de abacate, o novo Mistolin Limpa Móveis, garante uma limpeza perfeita de todo o tipo de mobiliário. Realça o brilho natural e hidrata as superfícies, proporcionando um toque agradável e um abiente perfumado, graças à sua fresca fragrância à base de citrinos.

A pensar no ritmo acelerado do dia-a-dia, este novo produto de origem nacional permite poupar tempo na limpeza do lar. Para além da sua rápida secagem, é não gorduroso e anti-estático, o que permite uma limpeza mais duradoura.

O Mistolin Limpa Móveis está disponivel em embalagem de 375 ml com pistola, para garantir uma fácil utilização, e poderá ser encontrado em vários pontos de venda de comércio tradicional e grande distribuíção.


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Mistolin: Uma empresa portuguesa com certeza!


Sobre a Mistolin:
Presente no mercado desde 1992, a Mistolin marca presença no mercado doméstico através de seis marcas: Mistolin, Fascinante, O Tal, Flimp, Clorolin e Starlim. Estas marcas cobrem todas as necessidades de limpeza e higiene a nível doméstico com produtos especificamente direccionados para utilização em cozinhas, casas de banho, superfícies diversas da casa, roupa, automóveis e higiene pessoal.
Na área profissional, o portefólio da Mistolin é composto por produtos direccionados para o sector alimentar, agro-alimentar, casas de banho, lavandaria, higiene pessoal, pavimentos, construção e automóvel.
A Mistolin está presente em mercados internacionais como Espanha, Marrocos e Moçambique.



MEIO AMBIENTE
A sustentabilidade ambiental e outras questões sociais são hoje um dos principais focos da Mistolin. Tendo consciência impacto da sua actividade no meio ambiente e nas populações, a Mistolin expandiu o seu conceito de qualidade e responsabilidade, procurando racionalizar e reaproveitar todos os recursos possiveis. A este nível, são procuradas matérias mais ecológicas e biodegradáveis tanto para os produtos desenvolvidos pela Mistolin, como para as respectivas embalagens utilizadas.

INTERNACIONALIZAÇÃO
A Mistolin tem ganho grande destaque e reconhecimento no seu segmento também em mercados internacionais para onde exporta actualmente quase 50% de toda a sua produção.
A empresa está já presente em Espanha, em Marrocos e em Moçambique, unidades comerciais que poderão evoluir para unidades produtivas numa fase posterior.
No futuro, a Mistolin pretende apostar ns mercados europeus, como França, Bélgica, Suíça e Luxemburgo e está a preparar a entrada na China.

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BOOKSMILE: Sessão de autógrafos com o banana mais famoso do mundo!




O Natal está aí mesmo à porta, e tendo em conta a permanência de O Diário de um Banana 6: Tirem-me Daqui!, desde o lançamento em novembro, no Top 10 Nacional Absoluto (ficção), acreditamos que muitas crianças vão ter no sapatinho o mais recente título da coleção bestseller mundial e em Portugal.

E porque os livros autografados têm sempre um sabor especial, o Greg vai passar o fim de semana em Lisboa a dar muitos xoxos (Hughes and Kisses) e autógrafos. É uma oportunidade única de conviver com a personagem dos hilariantes diários que colocaram milhares de crianças a ler.

A série O Diário de um Banana mantém-se ininterruptamente na lista de bestsellers do New York Times desde 2007 e já foi traduzido para mais de 44 línguas, em 37 países. O Diário de um Banana 7, lançado em novembro nos EUA, teve uma primeira impressão recorde de 6,5 milhões de livros!

Adaptado para o cinema pela Twentieth Century Fox, o terceiro filme já estreou nos EUA e está disponível em Portugal em DVD, apenas e em exclusivo, num pack com O Diário de um Banana 6 (pack exclusivo Continente). O êxito desta série notável tem prosseguido imparável. Em Portugal O Diário de Um Banana 1 está já na 17.ª edição, e a coleção já atingiu os 400 mil exemplares. No Facebook são já 87.500 mil os amigos do Greg (www.facebook.com/diariobanana).


20|20 Editora • Booksmile • Nascente • Topseller • Vogais



Rua Alfredo da Silva, 12 • 2610-016 Amadora
Tel. 218936000 • GPS 38.7414, -9.2303


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TANTUM PROTECT ENTREGA 3.750 EUROS À ACREDITAR

No âmbito da Campanha de Solidariedade Social que decorreu entre os meses de Maio e Outubro - "Sorria! E faça sorrir!" - Tantum Protect entregou um donativo de 3.750 euros à Acreditar (Associação de Pais e Amigos das Crianças com Cancro).
O valor angariado resulta da campanha promovida por Tantum Protect Elixires, em Hipers e Supermercados, onde na compra de uma unidade Tantum Protect Menta 500ml ou Tantum Protect Sensitive 500 ml, 0,25€ revertiam diretamente para a Associação Acreditar.
A entrega simbólica do donativo foi realizada no Núcleo Sul da Acreditar, em Lisboa, pelo Diretor Geral da Angelini Farmacêutica, Dr. Luigi Cianci, que ofereceu pessoalmente o cheque no valor de 3.750 euros à Diretora Geral da Acreditar, Dra. Margarida Cruz.
Para Dr. Luigi Cianci, "faz parte da política de responsabilidade social da Angelini Farmacêutica promover, sempre que possível, este tipo de campanhas que ajudem causas nobres, como é o caso do trabalho louvável que a Acreditar tem vindo a desenvolver há cerca de 20 anos."
De acordo com a Dra. Margarida Cruz "os donativos das empresas e particulares, como é o caso da campanha promovida pela Tantum Protect Elixires, são fundamentais para a continuação do nosso trabalho e para a manutenção das Casas da Acreditar."
Fundada em 1993, a Acreditar é uma Instituição Particular de Solidariedade Social que pretende ajudar crianças e respectivas famílias a superar melhor os problemas que se colocam a partir do momento em que é diagnosticado cancro. O seu trabalho reparte-se por Núcleos Regionais: Norte (Porto), Centro (Coimbra), Sul (Lisboa) e Madeira (Funchal), correspondentes aos centros urbanos onde existem hospitais de oncologia pediátrica.
 
Tantum Protect faz sorrir quem mais precisa!


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Compras de última hora para este Natal: Coffrets Prestígio Yves Rocher






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Ganha 2 belíssimas malas da Marca Elenco

Participa Aqui
(Até 10 de Janeiro)


A Saúde Hoje online, em parceria com a Elenco Malas, oferecem 2 belíssimas malas. Segue todas as regras de participação e Boa Sorte!





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Ganha 10 Kits de viagem, com 3 produtos da Home Institut Paris (Loja NKoisas)


Participa Aqui
(Até 12/Janeiro)


A Saúde Hoje online, em parceria com a NKoisas, oferecem 10 Kits de viagem da marca Home Institut Paris. Segue todas as regras de participação e Boa Sorte!


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PASSATEMPO SAUDE HOJE | SPAsia


O frio que já se faz sentir chegou sem aviso, nem “piedade”! Por isso, torna-se essencial para a nossa saúde, começar a acomodar o corpo a temperaturas quentes, de forma a restabelecer o seu equilíbrio geral.

E… o que pode ser melhor do que juntar 20 minutos de puro prazer com a deliciosa sensação das pedras quentes na pele?

Para ganhar uma das 5 massagens de Armazenamento do SPAsia que temos para oferecer, só tem de ser umas da cinco primeiras pessoas a responder corretamente à questão: “O Centro de Terapias Chinesas está presente em Portugal desde…?” e deverá ser fã do CTC - Centro de Terapias Chinesas no facebook. Envie as suas respostas, juntamente com o seu nome completo, morada, contacto telefónico e endereço de email para fpereira@inforpress.com, com o assunto “Passatempo Saude Hoje – SPAsia”. Apenas serão consideradas as frases que incluam estes dados.

O SPAsia oferece ainda, a todos os participantes, a possibilidade de adquirirem um voucher de desconto em todas as massagens SPAsia, para si ou para oferecer a quem mais gosta no Natal! Basta juntar ao email de participação, a frase “Oferta Voucher Natal” e este será enviado para o seu email com todas as condições de utilização!

Participe até ao dia 22 de Dezembro e boa sorte!

Passatempo Saude Hoje -Sérénactiv Apaziguante







A pele sensível e reativa, que afeta 62 % das mulheres e 32% dos homens (especialmente após o barbear), é mais frequente no Inverno, altura do ano em que se verificam as alterações de temperatura mais bruscas.

Indicado para peles sensíveis e reativas, o Sérénactiv Hidrante Apaziguante, da gama para peles sensíveis da Noviderm, atua na hidratação e suavização da pele, tornando-a, gradualmente, menos sensível às agressões exteriores. A sua ação é possível através da associação dos conhecidos péptidos de quinoa a um inovador conjunto de ativos de origem natural, que atuam na diminuição, em 94%, das sensações de desconforto e repuxar da pele. 
Para ganhar uma das 5 unidades do Sérénactiv Apaziguante que temos para oferecer, só tem de colocar no facebook da Noviderm-Portugal, uma imagem que ilustre a sua pele de rosto perfeita. De seguida, envie o seu nome completo, morada, contacto telefónico, endereço de email e link do perfil do Facebook para: fpereira@inforpress.com, com o assunto “Passatempo Saude Hoje – Sérénactiv Apaziaguante”. Apenas serão consideradas as participações que incluam estes dados.

Quer recuperar o conforto e o bem-estar da sua pele? Participe até ao dia 26 de Dezembro e boa sorte!

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RP: Laços de Ternura Mustela ✓

Sandra maria da rocha babo
Joana Marília Duarte Gonçalves
Silvia Alexandra da Silva Ferreira
Maria Rosa Martins Ferreira
Sérgio Robalo


Parabéns aos vencedores.

A marca enviará os prémios no decorrer da semana!

Poderá gostar de participar nos nossos passatempos de Natal!


50 prendinhas surpresa na caixa de correio - Passatempos

Dezembro: Mês de Reduzir, Reciclar e Reutilizar!

A Saúde Hoje online, em parceria com a Editora Planeta, oferecem 12 livros (3 de cada)

Passatempo: Não deixe que a dor lombar faça parte da sua vida!

Férias de Natal 2012 - Descontos exclusivos (Ganha uma aula de Yoga ou de Pilates)

Ganha Kits Unhas Perfeitas com Dikla

Kit Goldnutrition: Uma alternativa saborosa e baixa em calorias para um lanche muito saudável!

Ganha um lindo Presépio de Natal do Bicho da Madeira

Passatempo: Cuidados Essenciais da Ach Brito

Passatempo de Natal: Mala Cubo

Passatempo Solidário com vales de oferta no valor total superior a 700€

Passatempo: Pés Lindos e Suaves - Cherinho a Beleza Ori

Prenda de Natal com sorrisos e auto estima em alta

Ganha 2 belíssimas malas da Marca Elenco

Passatempo Saude Hoje -Sérénactiv Apaziguante

PASSATEMPO SAUDE HOJE | SPAsia

Ganha 10 Kits de viagem, com 3 produtos da Home Institut Paris (Loja NKoisas) 

Passatempo Biológico: Cabaz Efeito Verde (NOVO)

 

 

 

 

 

 

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