SOCIEDADE POTRTUGUESA DE HIPERTENSÃO E ASSOCIAÇÃO PORTUGUESA DOS NUTRICIONISTAS ASSINAM PROTOCOLO DE COLABORAÇÃO

A Sociedade Portuguesa de Hipertensão (SPH) e a Associação Portuguesa dos Nutricionistas (APN), assinaram um Protocolo de Cooperação que pretente reforçar a colaboração entre si. O acordo, assinado pelos presidentes de ambas, respectivamente Dr. Fernando Pinto e Dra. Célia Craveiro pretende desde logo formalizar a colaboração entre as duas sociedades científicas e congregar esforços para aumentar a divulgação da actividade científica de cada uma junto dos seus membros, com vista a contribuir para a formação contínua dos profissionais de saúde representados por ambas, potenciando um melhor serviço prestado pelos profissionais de saúde a todos os portugueses.



Com este acordo, tanto a SPH como a APN se comprometem a trocar informações sobre os eventos científicos desenvolvidos por sua iniciativa, particularmente sobre os Congressos e outros cursos e jornadas, bem como nas respectivas revistas ou outras publicações de interesse no sector, por elas editadas. Ficou igualmente consignado no acordo que existirão condições preferenciais favoráveis para a inscrição nas iniciativas de cada uma das sociedades pelos sócios da outra sociedade.



A Hipertensão Arterial (HTA) – principal causa de mortalidade e morbilidade em Portugal – é uma patologia fortemente dependente dos hábitos alimentares, pelo que uma alimentação adequada é um dos pilares fundamentais quer na prevenção quer no tratamento desta doença. Adicionalmente é preciso recordar que alguns componentes da alimentação podem interferir na eficácia de certos medicamentos e por outro lado os fármacos anti-hipertensores têm, não raramente, acções metabólicas negativas que podem ser parcialmente corrigidas/evitadas com a adopção de hábitos alimentares devidamente estruturados. Assim a complementaridade dos saberes dos diferentes grupos profissionais de saúde é uma importante mais-valia para o sucesso da luta contra o principal problema de saúde pública do nosso país.

CNS DISPONIBILIZA NOVA CONSULTA DE RASTREIO DE LESÕES DA PELE PARA DOENTES DE PARKINSON

CNS implementa, de forma pioneira, uma consulta de rastreio dermatológico para doentes de Parkinson ou portadores de outras doenças neurodegenerativas.
O Campus Neurológico Sénior (CNS), centro português dedicado a doenças neurológicas, acaba de anunciar a disponibilização da consulta de rastreio de lesões da pele para doentes de Parkinson, no Campus.
Esta consulta de dermatologia, implementada de forma pioneira e exclusiva no CNS, destina-se não só aos doentes portadores de Parkinson, como de outras doenças neurodegenerativas e pretende sobretudo fazer o rastreio de tumores ou outras lesões na pele, que estes doentes podem desenvolver.
A introdução desta consulta no conjunto de consultas especializadas e disponibilizadas pelo CNS, surge no seguimento dos mais recentes estudos internacionais terem concluído que existe um risco maior de melanoma (e eventualmente outros tumores da pele) nestes doentes.
Como explica o Prof. Doutor Joaquim Ferreira, Diretor Clínico do CNS, "Existem diversos estudos que apontam para uma relação entre o risco de tumores da pele nos doentes com doenças neurodegenerativas, e em especial com Parkinson. Neste sentido, o rastreio dermatológico tem assumido uma importância crescente, em especial nestes doentes, por forma a prevenir e identificar potenciais situações de risco ".
Desta forma, o CNS complementa e alarga o conjunto de consultas especializadas que disponibiliza para o tratamento de doenças do foro neurológico e em especial para os portadores de Doença de Parkinson.



Sugestões Forever Magik para os mais Pequenos



A Forever Magik é uma loja online e conta com uma cuidada selecção de produtos para responder às necessidades dos bebés e das crianças até aos 3 anos. Queremos o melhor para todas as crianças! Simplesmente porque elas são e merecem o melhor!

Algumas sugestões que fazem a delícia dos mais pequenos:

Cavalinho de Baloiço Indian Pony
Intemporal este bonito cavalinho de baloiço feito em madeira de excelente qualidade e vai-se adaptando ao crescimento do bebé graças aos seus estabilizadores removíveis! O cavalo de baloiço permite à criança desenvolver a força muscular assim como o equilíbrio e favorece o desenvolvimento e a imaginação das crianças. Diversão para as crianças e pura nostalgia para os pais! A partir dos 12 meses.

Preço: 120€


Tapete Mágico Aqua Splash n' Print

O primeiro tapete de bebé para desenhar com água sem se sujar! O bebé utiliza as mãos e os pés para desenhar e deixar as impressões digitais à vontade, e ao fim de alguns minutos a água evapora-se e como por magia o desenho desaparece. A diversão começa de novo! O artigo inclui dois carimbos para poder explorar no tapete! A partir dos 6 meses.

Preço: 21.99€



Cavaleiro e Princesa Clip Clop
Um excelente brinquedo para estimular o movimento dos bebés! Basta tocar na cabeça do cavaleiro e da princesa e lá vão eles muito animados nos seus bonitos cavalos brancos. Emitem sons quando se movimentam.
O Cavaleiro e a Princesa Clip Clop vão estimular a imaginação e a motricidade do bebé. A partir dos 12 meses.

Preço: 18.99€ (cada)


Ginásio de Actividades Lagoa Divertida
Este colorido e redondo tapete é composto por dois arcos que balançam magicamente e levam os brinquedos para o bebé, enquanto estimulam a visão do bebé.
Contém uma música estimulante que envolve o bebé, assim como os arcos que balançam delicadamente despertando a capacidade motora, visual e auditiva. É perfeito para a auto-descoberta! Desde o nascimento.
      Preço: 89.90€


Jaques o Pavão

Este divertido Pavão é muito completo, colorido e tem várias texturas e sons para manter o bebé entretido. Inclui uma argola para pendurar no berço, no carrinho ou onde quiser. Este brinquedo é composto por elevados contrastes de cores e texturas para estimular o desenvolvimento visual e táctil da criança. Desde o nascimento.

Preço: 15.90 €




Winnie the Pooh - 4 em 1


4 Brinquedos em 1! Várias atividades para as primeiras descobertas do bebé!
1. Pirâmide para empilhar os copos em cima de pote de mel
2. Brinquedo para o banho
3. Inserir as formas na tampa do pote de mel
4. Colocar umas caixas dentro de outras e para guardar outras coisas
A partir dos 6 meses

                                          Preço: 18.99€

Bacio com sons Mickey


Um engraçado bacio com as cores e a imagem da emblemática personagem da Disney que emite sons divertidos! O bacio do Mickey está desenhado para o conforto das crianças e para incentivar a sua utilização! Com 3 funções, pode-se usar primeiro como bacio, depois como adaptador maleável e, por fim, como degrau para chegar ao lavatório. Esvazia-se e limpa-se facilmente. A partir dos 18 meses.
Preço: 49.90€


Bacio com sons Minnie
Um engraçado bacio com as cores e a imagem da emblemática personagem da Disney que emite sons divertidos! O bacio da Minnie está desenhado para o conforto das crianças e para incentivar a sua utilização! Com 3 funções, pode-se usar primeiro como bacio, depois como adaptador maleável e, por fim, como degrau para chegar ao lavatório. Esvazia-se e limpa-se facilmente. A partir dos 18 meses

Preço: 49.90€



Sobre a Forever Magik:

A Forever Magik é uma loja online criada com uma cuidada selecção de produtos para responder às necessidades dos bebés e das crianças até aos 3 anos. Queremos o melhor para todas as crianças! Simplesmente porque elas são e merecem o melhor!

Na Forever Magik damos muita importância à escolha dos artigos, seleccionando apenas os mais seguros sem descurar a originalidade, a funcionalidade, pedagogia e o design. Na Forever Magik encontrará os mais variados brinquedos, acessórios e muito mais.
Preparamos igualmente Cabazes de Nascimento Personalizados, ajudamos a escolher o mais adequado às necessidades, por estilo e valor que definir.

Visite-nos em www.forever-magik.com ou através do Facebook em www.facebook.com/forevermagik.loja.
  


Estudantes da Universidade do Minho e do Porto representam Portugal no BioCamp 2014

BioCamp 2014

·         O Biotechnology Leadership Camp realiza-se entre os dias 24 a 27 de agosto na sede da Novartis, em Basileia (Suíça)

·         Programa recebeu mais de 70 candidaturas de jovens talentos de universidades portuguesas


Ana Catarina Lima, estudante da Universidade do Minho e Nuno Silva, estudante da Universidade do Porto são os jovens talentos que vão representar Portugal no BioCamp 2014, um seminário de quatro dias que reúne na sede da empresa Novartis, em Basileia, um grupo restrito de 60 estudantes de todo o mundo, dando-lhes a conhecer a indústria farmacêutica.

A estudante da Universidade do Minho, Ana Catarina Lima, tirou o mestrado em Engenharia Biomédica e posteriormente integrou o programa MIT Portugal. Atualmente está a desenvolver um projeto na área dos Biomateriais no âmbito do programa doutoral em Sistemas de Bioengenharia.

Nuno Silva, estudante da Universidade do Porto, é mestre na área da Bioquímica e está atualmente a finalizar o doutoramento em Metabolismo - Clínica e Experimentação.

O BioCamp é um programa pioneiro, lançado em 2004, que tem como objetivo atrair jovens talentos de universidades de todo mundo, oferecendo-lhes a possibilidade de conhecer melhor a indústria farmacêutica, em especial a Novartis, contatando com os representantes de topo da empresa e gerando uma aproximação à biotecnologia. Ao interagir com um conjunto de gestores experientes, investigadores de sucesso e outros especialistas convidados, os alunos aprendem o que é preciso para criar os avanços biotecnológicos que estão a mudar o mundo. É também uma oportunidade para construir uma rede de contatos com outros estudantes de todo o mundo.

Entre os temas a abordar destacam-se: a biotecnologia e tendências globais, o desenvolvimento de um produto biotecnológico e as oportunidades de carreira na indústria farmacêutica e biotecnológica. Para além disso, os participantes serão desafiados a delinear um plano de negócio, ficando a conhecer melhor o que é preciso e quais os desafios a enfrentar na criação e desenvolvimento de uma companhia biotecnológica.

Para mais informações sobre o BioCamp consulte o website:




Fábio Coentrão revela nome do segundo filho



Henrique tem nascimento previsto para Agosto   
Fábio Coentrão revela nome do segundo filho

Mesmo longe, Fábio Coentrão continua a demonstrar ser um pai dedicado! O atual jogador do Real Madrid aproveitou as férias em Portugal, antes de rumar para os EUA, para tratar dos últimos preparativos para o nascimento do segundo filho em comum com a mulher Andreia.

Casados há mais de 4 anos, o futebolista internacional português, de 26 anos, e a terapeuta da fala, de 30 anos, aproveitaram o tempo juntos para adquirir o Kit de criopreservacao das células estaminais do sangue e do tecido da Cytothera, e o primeiro carrinho do Henrique, que tem nascimento previsto para 1 de Agosto. Andreia partilhou apenas com o marido, esta primeira imagem tirada pela filha Vitória Coentrão, de 3 anos, com a mensagem " Tudo preparado! Esta quase, só faltas mesmo tu! Saudades tuas".

"Não tínhamos preferência pelo sexo do bebé mas fiquei muito feliz quando soube que ia ser um menino. Estou ansioso para ir passear com ele, ensiná-lo a jogar à bola a fazer as coisas normais de pai e filho. Já fizemos a criopreservação das células estaminais do sangue e do tecido da Vitória, pelo que optar pelo serviço da Cytothera foi uma decisão imediata. Espero conseguir estar presente para dar apoio à Andreia, assistir ao parto e ajudar em todos os processos." comenta o futuro papá.

" Ao contrário do que aconteceu na gravidez da Vitória, na qual tive algumas complicações que me obrigaram a ter mais cautela, esta gravidez está a ser muito tranquila até agora. A Vitória também já começa a aperceber-se da chegada de um novo elemento da família e é sempre muito cautelosa comigo. Acho que vai ser uma irmã muito dedicada. Sempre falámos em ter uma grande família e o nosso sonho está a realizar-se." comenta a futura mamã.

A carreira de Fábio Coentrão teve início no Rio Ave mas foi no Benfica que prosperou. O actual companheiro de Cristiano Ronaldo jogava pelo clube da águia quando foi convocado pela primeira vez à Selecção Portuguesa de Futebol A. A sua estreia como internacional da equipa principal aconteceu na primeira mão do play-off do Campeonato do Mundo de 2010, no qual foi considerado o melhor lateral esquerdo do campeonato do mundo. No ano seguinte, rumou ao Real Madrid, clube que representa actualmente, mas continua a ser um jogador muito querido e nunca esquecido pelos adeptos benfiquistas.

                                                                                                                        



2035 Hugs, Abraços, Umarmungen, Abbracci



Who said that money cant give you love?
Quem disse que o dinheiro não dá amor?
Quien dice que el dinero no dá amor?
Chi dice che il denaro fa l'amore?
Wer hat gesagt, dass Geld keine Liebe gibt?



We have received 2035 euros donation from all our friends for Zara´s Crowd Funding cause to study at Sunland School!
Já recebemos 2035 euros de donativos de todos os nossos amigos para esta causa de Crowd Funding para que Zara estude em Sunland School!
Ya recibimos 2035 euros de todos nuestros amigos para esta causa de Crowd Funding para que Zara estudie en Sunland School!
Abbiamo ricevuto 2.035 euros di donazioni da tutti i nostri amici a questa causa di Crowd Funding Zara per studiare alla Scuola di Sunland!
Wir haben schon 2035 Euros als Spende von all unseren Freunden für dieses Crowd-Funding erhalten damit Zara zur Sunland-Schule gehen kann!


We feel so so LOVED and have TOTAL FAITH we will reach our goal.
Sentimo-nos tão tão AMADOS e temos FÉ TOTAL de que vamos conseguir o nosso objectivo.
Nos sentimos tan tan AMADOS e tenemos FÉ TOTAL de que vamos conseguir nuestro objetivo.
Ci sentiamo così amato e così abbiamo piena fiducia che raggiungeremo il nostro obiettivo.
Wir fühlen uns so GELIEBT und so haben wir VOLLKOMMENDEN GLAUBEN, dass wir unser Ziel erreichen.

Here are 2035 hugs send by a living tree to you!
Aqui estão 2035 abraços enviados a ti por uma árvore viva!
Aqui estan 2035 abrazos enviados a ti por arbol vivo!
Qui ci sono 2.035 abbraccio inviati da Vivere albero!
Hier sind 2.035 Umarmungen die wir dir mit einem lebenden Baum senden!

Thank you! Obrigada! Gracias! Grazie! Vielen Dank!
Ana Banana


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Joanne Gribler (Ana Banana)
  • Fundadora do Movimento de Yoga do Riso em Portugal
  • Autora do livro "Ria Agora"
  • Editora dos livros "Os Cedros Ressoantes"

tel: 239 423 338




No Dia Internacional da Juventude ... um look trendy com a AVON







Sobre a AVON

Avon, a empresa para as mulheres, é uma marca global de beleza com cerca de 10.000 milhões de dólares em receitas anuais. Uma das maiores marcas de venda direta no mundo, a Avon é comercializada através de mais de 6 milhões de revendedoras independentes ativas.

Os produtos Avon estão disponíveis em cerca de 100 países e as linhas incluem maquilhagem, cuidados para a pele, perfumes, moda e produtos para a casa com nomes tão conhecidos como Avon Color, ANEW, Skin-So-Soft e Advance Techniques.

Está presente em Portugal há 32 anos, e lidera o mercado com uma forte aposta na inovação seguindo as principais tendências na área da beleza. Foi eleita marca Superbrand 2013 e recebeu distinção de inovação pelos consumidores portugueses, na categoria de maquilhagem com os produtos AVON Color, no âmbito da Eleição do Grande Prémio de Marketing e Inovação - Produto do Ano 2014.

É também uma empresa comprometida em grandes projetos de responsabilidade social tais como, a Cruzada Contra o Cancro da Mama e a luta contra a Violência Doméstica.

Saiba mais sobre a Avon e os seus produtos em www.avon.com.pt e

www.avoncompany.com

RP: Cabazes de produtos Orivarzea ✓

Vencedores deste fantástico cabaz:

Célia F - Viseu
Verónica C - Salvaterra de Magos
Maria CE - Paio Pires

Parabéns! Breve receberão os vossos produtos.


A Orivarzea, em parceria com a Saúde Hoje Passatempos, oferece 3 cabazes Orivarzea, com os produtos abaixo:


1 avental personalizado com o nome do vencedor
1kg carolino Bom Sucesso
1kg de agulha Bom Sucesso
500g de aromático Bom Sucesso
500g de integral Bom Sucesso
500g de Baby Rice
500g de IGP – arroz carolino das Lezirias Ribatejanas

Para participar:


1) Identificar 3 amigos na imagem aqui

2) Fazer like na página da Orivarzea 

3) Partilhar a foto do Cabaz, aqui - em modo público e identificar 3 amigos nos comentários (quando escreve o nome dos amigos, espera que apareça a sua fotografia e aí selecciona).

4) Enviar um e-mail com nome, idade e morada completa para: leitorsaudehoje@gmail.com - Assunto: Cabaz Orivarzea + avental personalizado

Pode participar quantas vezes quiser, identificando sempre amigos diferentes. O passatempo é válido para Portugal, termina às 23h59 do dia 20 de Julho. 






Iniciativa promove independência de jovens com VIH

Iniciativa promove independência de jovens com VIH

A Associação para as Crianças de S. João acaba de promover um encontro, na região norte do país, dirigido a 30 jovens com infeção VIH, com idades compreendidas entre os 13 e os 21 anos.

Esta iniciativa teve como objetivos melhorar a autoestima dos participantes, estimular o desenvolvimento de competências sociais, facilitar a aquisição de conhecimentos sobre a doença, e promover a independência global futura dos jovens e a sua inserção na escola/comunidade após a revelação da sua doença.

No encontro participaram também pediatras, nutricionistas, um psicólogo, uma assistente social, educadoras, uma enfermeira e ainda uma equipa de voluntários.

A organização do Encontro de Jovens com infeção VIH é da responsabilidade da Consulta de Infeciologia dos Serviços de Pediatria do Centro Hospitalar de São João e do Centro Hospitalar do Porto.

O que é a Haloterapia?


A Haloterapia ou Terapia do sal, é reconhecida há séculos como uma abordagem única e natural para aliviar os sintomas de várias queixas respiratórias, doenças dermatológicas e alergias. Predominantemente no leste da Europa, as pessoas têm vindo a utilizar a inalação de sal como um caminho natural para reduzir os sintomas de doenças respiratórias e doenças de pele. 

É muito natural para quem sofre destas doenças visitar cavernas de sal para extrair os benefícios de um ambiente com propriedades anti-bacterianas, anti-inflamatórios e de modulação do sistema imune.
Basicamente, Haloterapia é a inalação de partículas de sal muito finas.

Na Haloterapia moderna, as sessões terapêuticas são realizadas dentro de uma câmara de sal. Essa câmara ou sala de sal é uma reprodução das grutas de sal subterrâneas e as mais recentes inovações tecnológicas aumentam a eficácia das mesmas.

O aerossol seco do cloreto de sódio (sal) é considerado ser o factor curativo principal deste microclima.
O sal utilizado é um sal de vácuo especialmente puro, que é produzido para aplicações farmacológicas exigentes.

A Haloterapia é reconhecida e certificada pela directiva da U.E. Nº CE 93/42 EEC.

Que doenças pode a Haloterapia ajudar?

Existem três grandes áreas médicas a ter em consideração:

Do pulmão e doenças respiratórias: - A asma brônquica, asma, fibrose cística, bronquite crônica, enfisema, otite, tosse, DPOC, rinite, sinusite e tosse de fumadores.

Doenças de pele e queixas dermatológicas: - Eczema, psoríase, dermatite.

Questões de saúde mental - Fadiga, stress e depressão.

Como pode a Haloterapia ajudar?

O tratamento da Haloterapia ajuda a tratar todos os quatro processos principais que atuam no sistema respiratório: inflamação, infecção bacteriana, muco excessivo, espasmo (broncoespasmo) e hiper-reatividade. 

Na maioria dos pacientes, após o tratamento da Haloterapia, a condição clínica melhora e os sintomas desaparecem ou aliviam significativamente.

Haloterapia é clinicamente comprovada para:
 limpar o muco das vias aéreas, eliminando assim a obstrução do fluxo de ar;
 melhorar o mecanismo de transporte mucociliar tanto em indivíduos asmáticos como saudáveis;
 equilibrar liquidos da superfície das vias aéreas;
 proporcionar efeitos anti-inflamatórios e bactericidas;
 reduzir a hiper-responsividade brônquica;
 melhorar a função do pulmão;
 ajudar a limpar indesejáveis partículas inaladas pelos pulmões;
 E como um tratamento livre de drogas para asma, bronquite, sinusite e Fibrose Cistica.

Nas doenças dermatologicas as partículas de sal terão efeitos favoráveis sobre o cabelo e na microcirculação sanguínea da pele. Também irá matar as bactérias e os fungos, possuindo propriedades anti-inflamatórias.

Em que consiste uma sessão de Haloterapia?

No Centro de Haloterapia do Porto as sessões terapêuticas tem lugar dentro de uma sala de sal com capacidade maxima de 8 pessoas.

A sala é coberta de sal para imitar o ambiente de cura da caverna de sal. A sala de sal é um espaço seco, estéril e hermético.

Há cadeiras relaxantes e brinquedos para as crianças brincarem enquanto se ouve musica suave num ambiente tranquilo. Terá a oportunidade de meditação silenciosa, trabalhar no seu laptop ou ler um livro. A sessão vai normalmente durar 45 minutos .

Ao longo da sessão umhalogerador (Gerador de aerosol de sal seco) recria a atmosfera que ocorre naturalmente nas minas e cavernas de sal. O Halogerador é a parte mais importante da Haloterapia. Enquanto numa caverna de sal natural terá toneladas de sal emissor de íons negativos benéficos na nossa sala o halogerador proporcionará um tratamento mais eficaz em muito menos tempo. . 

O aerossol de sal libertado pelo halogerador é curativo para a pele e para o sistema respiratório.

O ar de sal não vai danificar a roupa ou deixar um resíduo visível, nenhuma roupa especial é necessária.

As dores de cabeça são a 2ª doença mais frequente no mundo

Dores de cabeça esclarece audiência no “Conversas no Campus sobre Saúde” 

CNS convidou a Professora Isabel Pavão Martins para responder a todas as dúvidas existentes sobre as dores de cabeça

O Campus Neurológico Sénior (CNS) acolheu no passado dia 24 de Maio, na sequência do seu Ciclo de Conferências Conversas no Campus sobre Saúde a Profa Doutora Isabel Pavão Martins que abordou o tema das dores de cabeça. 

Esta doença foi dissertada numa linguagem simples pela Neurologista e Professora da Faculdade de Medicina de Lisboa que explicou vários aspetos relacionados com as características, forma de prevenção e tratamento deste tipo de doença frequente.

No início da sessão, a Professora Isabel começou por relembrar que as dores de cabeça são a segunda doença mais frequente no mundo, logo a seguir à cárie dentária. Avançou confirmando que todas as pessoas presentes na sala já tinham tido, pelo menos uma vez na vida, uma dor de cabeça.

De seguida, abordou-se os termos populares mais frequentemente usados para descrever as dores de cabeça e os mecanismos que causam a dor. Descreveu também com mais detalhe os dois tipos de dor de cabeça mais usuais, enxaqueca e cefaleias de tensão, e os fatores que podem precipitar as crises.

Perante uma plateia curiosa e interessada, a Prof. Isabel Pavão Martins respondeu ainda às perguntas formuladas pelos presentes, as quais foram uma oportunidade destes tirarem dúvidas acerca de determinados aspetos sobre as suas próprias queixas. 

Por fim, a palestrante alertou sobre as razões que devem levar as pessoas a procurar um serviço de urgência, sendo elas a ocorrência de uma cefaleia súbita (dor de cabeça de início muito brusco e muito intensa) ou no caso de serem doentes anti coagulados (doenças cardíacas), quando sofrem uma queda e posteriormente começam a sentir dores de cabeça.

Sobre o CNS:

O CNS é um centro privado português dedicado a doenças neurológicas que pretende conciliar uma 

atividade clínica de excelência com a condução de projetos de investigação e formação de profissionais 

de saúde. Localizado em Torres Vedras, o CNS é um projeto pioneiro em Portugal e na Europa que foi 

construído de raiz a pensar nas caraterísticas e problemas da população a que se destina.

Para mais informações contacte www.cnscampus.com








RP: Akileine – 10 Sais de Banho e 10 Geleiras Isotérmicas ✓


Os prémios vã para:
Odília MBS - V.N.GAIA
Maria TRF - PORTO
Susana MCM - ENTRONCAMENTO
Maria DGB - PORTIMÃO
Florivaldo C - LAGOS
Maria CSP - BAIXA DA BANHEIRA
Mariana GL - COIMBRA
Sara ILCA - VISEU
Ana PAM - LISBOA
Sérgio N - PÓVOA DE SANTA IRIA

Parabéns! Breve receberão os prémios via ctt.



Temos 10 Packs Akileine para oferecer!

Combinando diversão e conforto, a Akileine lança o passatempo mais relaxante desta época: 10 sais de banho Akileine e 10 fantásticas Geleiras isotérmicas que lhe permitirão transportar o seu almoço, lanche ou jantar para todo o lado!

E porque estamos em plena época de piqueniques, desfrute de momentos de lazer junto da sua nova geleira e, no final do dia, mergulhe os seus pés em água tépida com sais de banho Akileine e...relaxe! 

Os Sais de Banho Akileine permitem uma higiene relaxante e drenante dos pés cansados e inchados, tornando-os mais leves e confortáveis.

Para ganhar um pack Akileine basta:

1º - Fazer “like” na página da Akileine Portugal no Facebook

2º - Enviar-nos o seu nome; morada completa; contacto telefónico e endereço de e-mail para: passatempo@inforpress.net.

3º- O “assunto” do e-mail deverá ser “ Passatempo Saúde Hoje Akileine”

Atribuiremos um prémio a cada 20 respostas! 

APENAS AS RESPOSTAS QUE INCLUAM ESTES DADOS SERÃO CONSIDERADAS

Nota: Cada participante só pode concorrer uma única vez, as segundas participações não serão tidas em linha 

de conta. Este passatempo é válido somente em Portugal Continental e terminará no dia 30 de julho de 2014.

RP: Lindas Meias Divertidas, da Forever Magik ✓

E quem ganhou foi: 
Miguel A.C. - Corroios

Parabéns! Breve receberá o prémio, via ctt.

Meias divertidas e macias com cores contrastantes e gizos nos bichinhos para incentivar a descoberta!



Regras:
1) Faz gosto: https://www.facebook.com/forevermagik.loja
2) Partilha imagem: https://www.facebook.com/saudehoje/photos/a.112008798862557.15700.100526543344116/799120406818056/?type=1
3) Envia um e-mail para: leitorsaudehoje@gmail.com e informa: nome, morada completa, telefone e idade. Assunto: Forever Magik

Passatempo da Forever Magik exclusivo para Portugal Continental

A Partilha da imagem deve ser publica

Curso recomenda normas de prescrição de medicamentos opióides, dia 19 de setembro, entre as 9h30 e as 17h30, no auditório do ISLA, em Vila Nova de Gaia.

Iniciativa formativa promove conhecimentos técnicos

A Associação Portuguesa para o Estudo da Dor (APED) promove um curso de formação sobre a utilização de medicamentos opióides em situações clínicas complexas, no próximo dia 19 de setembro, entre as 9h30 e as 17h30, no auditório do ISLA, em Vila Nova de Gaia.

Destinado a profissionais de saúde, tem como objetivo esclarecer e promover o conhecimento técnico sobre as normas e prescrição de fármacos opióides para o tratamento da dor crónica de forte intensidade em situações clínicas complexas como na insuficiência hepática ou renal,  nos doentes alcoólicos, nos dependentes de substâncias ilícitas ou a efetuar terapêutica de substituição, nas doenças psiquiátricas, nas demências ou nas alterações cognitivas, e na dor neuropática. A prescrição de opióides em grupos populacionais específicos como adolescentes, idosos e grávidas, assim como os mitos e efeitos secundários serão um assunto de debate entre os médicos presentes.

"A prescrição de medicamentos opióides em Portugal é reduzida comparativamente ao panorama europeu, e está associada a algum menor conhecimento das boas práticas de prescrição desta classe de medicamentos", refere Duarte Correia, presidente da Associação Portuguesa para o Estudo da Dor.

E alerta: "O alívio da dor é um imperativo ético. O seu não tratamento implica custos muito mais elevados para o erário público, que o seu correto e atempado tratamento. Os doentes, incorretamente medicados recorrem com muito maior frequência a consultas médicas nos centros de saúde e hospitais, ao serviço de urgência, apresentam dificuldade ou impossibilidade para a execução das tarefas de vida diária com necessidade de múltiplos e indispensáveis apoios sociais, um maior absentismo ou presencismo laboral, inaptidão ou incapacidade para o trabalho, "baixas médicas" frequentes ou reformas antecipadas".

As inscrições para este curso formativo podem ser feitas através do email: tavaresa@med.up.pt. Para mais informações consulte: http://www.aped-dor.com/

A Associação Portuguesa para o Estudo da Dor (APED) tem por objetivos promover o estudo, o ensino e a divulgação dos mecanismos fisiopatológicos, meios de prevenção, diagnóstico e tratamento da dor de acordo com os parâmetros estabelecidos pela International Association for the Study of Pain (IASP). Para mais informações consulte www.aped-dor.com

SOCIEDADE POTRTUGUESA DE HIPERTENSÃO E ASSOCIAÇÃO PORTUGUESA DOS NUTRICIONISTAS ASSINAM PROTOCOLO DE COLABORAÇÃO



A Sociedade Portuguesa de Hipertensão (SPH) e a Associação Portuguesa dos Nutricionistas (APN), assinaram um Protocolo de Cooperação que pretente reforçar a colaboração entre si. O acordo, assinado pelos presidentes de ambas, respectivamente Dr. Fernando Pinto e Dra. Célia Craveiro pretende desde logo formalizar a colaboração entre as duas sociedades científicas e congregar esforços para aumentar a divulgação da actividade científica de cada uma junto dos seus membros, com vista a contribuir para a formação contínua dos profissionais de saúde representados por ambas, potenciando um melhor serviço prestado pelos profissionais de saúde a todos os portugueses.



Com este acordo, tanto a SPH como a APN se comprometem a trocar informações sobre os eventos científicos desenvolvidos por sua iniciativa, particularmente sobre os Congressos e outros cursos e jornadas, bem como nas respectivas revistas ou outras publicações de interesse no sector, por elas editadas. Ficou igualmente consignado no acordo que existirão condições preferenciais favoráveis para a inscrição nas iniciativas de cada uma das sociedades pelos sócios da outra sociedade.



A Hipertensão Arterial (HTA) – principal causa de mortalidade e morbilidade em Portugal – é uma patologia fortemente dependente dos hábitos alimentares, pelo que uma alimentação adequada é um dos pilares fundamentais quer na prevenção quer no tratamento desta doença. Adicionalmente é preciso recordar que alguns componentes da alimentação podem interferir na eficácia de certos medicamentos e por outro lado os fármacos anti-hipertensores têm, não raramente, acções metabólicas negativas que podem ser parcialmente corrigidas/evitadas com a adopção de hábitos alimentares devidamente estruturados. Assim a complementaridade dos saberes dos diferentes grupos profissionais de saúde é uma importante mais-valia para o sucesso da luta contra o principal problema de saúde pública do nosso país.





Bonté, a nova marca exclusiva das lojas Minipreço e Clarel, apresenta uma linha de protectores solares para toda a família


















Nova linha de protectores solares Bonté


Para descansar e brincar ao Sol nos dias de Verão, a Bonté, a nova marca de produtos de higiene e cuidado pessoal das lojas Minipreço e Clarel, desenvolveu uma linha de produtos adequados à exposição solar. Para toda a família desfrutar do Sol em segurança, a gama de produtos de pele Bonté para o Verão mantém a pele protegida e hidratada de forma perfeita.

Hipoalergénicos e sem parabenos, os protectores solares Bonté estão disponíveis em creme e spray e foram desenvolvidos com uma textura suave, de rápida absorção e resistente à água. Com Vitamina A e E, protegem a sua pele dos raios UVA e UVB retardando o aparecimento de sinais de envelhecimento da pele e prolongando o bronzeado natural. Disponíveis com Factor de Protecção Solar (FPS) 20 a 50+, a linha solar Bonté protege toda a família. Para os mais novos a Bonté desenvolveu a Loção Solar Infantil FPS50+, o Spray Solar Infantil FPS50+ e o Spray Solar Infantil FPS30, adequados a peles sensíveis e resistentes à água, para que as crianças possam brincar livremente.

Para além dos produtos de protecção solar para o corpo, a Bonté desenvolveu ainda três protectores criados especificamente para o rosto com uma protecção FPS 30 e 50+, deixando a pele suave, hidratada e protegida. Os cremes protectores solares para o rosto estão disponíveis nas variedades Anti-Aged, Colour e Oil Free.

E para que possa acalmar e nutrir a sua pele após a exposição solar, a Bonté preparou uma loção e um gel After Sun que irão reparar, amaciar e hidratar a sua pele permitindo-lhe prolongar um bronzeado fascinante. A Loção pós-solar apresenta uma textura leve e refrescante que é facilmente absorvida pela pele para uma maior hidratação. Esta loção com Aloé Vera exerce uma acção benéfica na pele bronzeada graças às propriedades desta planta e, como resultado, a sua pele irá apresentar-se suave e com um brilho saudável. O Gel After Sun Bonté é ideal para hidratar e nutrir dando uma sensação de frescura à pele.











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